起床 晨练 早自习 早餐 打扫卫生 预备 第一节 第二节 课间操 第三节 第四节 午餐 乘车时间 午休 预备 第五节 第六节 课间操 第七节 第八节 文体活动 乘车时间 晚饭 晚自习 就寝 熄灯 |
6:00 6:10……… 6:30 6:30……… 7:10 7:10……… 7:30 7:30……… 7:50 8:00 8:10……… 8:55 9:05……… 9:50 9:50……… 10:00 10:00………10:45 10:55………11:40 11:40………12:10 11:50 12:10………13:10 13:20 13:30………14:15 14:25………15:10 15:10………15:20 15:20………16:05 16:15………17:00 17:00………18:20 17:10 18:20………18:50 19:00………21:00 21:30 22:30 |
说明:每节课为45分钟,下午13:30上课,课间休息为10分钟,每两节连堂课之间为课间操,时间为10分钟。本作息时间表10月1日起执行。