| 起床 晨练 早自习 早餐 打扫卫生 预备 第一节 第二节 课间操 第三节 第四节 午餐 乘车时间 午休 预备 第五节 第六节 课间操 第七节 第八节 文体活动 乘车时间 晚饭 晚自习 就寝 熄灯 |
6:00 6:10…………6:30 6:30…………7:10 7:10…………7:30 7:30…………7:50 8:00 8:10…………8:55 9:05…………9:50 9:50…………10:00 10:00………10:45 10:55………11:40 11:40………12:10 11:50 12:10………13:40 13:50 14:00………14:45 14:55………15:40 15:40………15:50 15:50………16:35 16:45………17:30 17:30………18:20 17:35 18:20………18:50 19:00………21:00 21:30 22:30 |
说明：每节课为45分钟，下午14：00上课，课间休息为10分钟，每两节连堂课之间为课间操，时间为10分钟。本作息时间表执行时间为5月1至9月30日。
